Вас расстраивает поведение и плохая учеба Вашего ребенка? У Вас сложилось впечатление, что Вы- плохой родитель? Вероятнее всего у Вашего ребенка СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
Но, не стоит расстраиваться. СДВГ можно эффективно лечить и понимая состояние Вашего ребенка, Вы можете помочь ему.
Давайте разберемся, что же такое СДВГ?
Дети с таким диагнозом испытывают трудности в концентрации внимания, и в связи с этим не всегда могут справляться с заданиями в школе. Ошибки, которые они совершают, чаще по невнимательности. Они не слушают объяснений, проявляют чрезмерную подвижность, встают, вертятся, совершают много ненужных действий, вместо того чтобы спокойно сидеть и сосредоточиться на учебе. Такие дети считаются непослушными, «терроризирующими» семью и одноклассников в школе, их не любят педагоги, за то, что они постоянно срывают уроки.
На самом деле, причиной такого поведения является недостаток определенных биологически активных веществ в отделах головного мозга.
Если у Вашего ребенка есть симптомы, перечисленные ниже, то Вам срочно надо обратиться к невропатологу.
-
Невнимательность. Дети забывчивы, с трудом сосредотачиваются. Они часто теряют свои вещи и школьные принадлежности. При разговоре с ними складывается впечатление, что они не слушают, когда им что-то говорят.
-
Импульсивность. На уроках в школе ребенок выкрикивает ответ до того, как учитель закончил свой вопрос, постоянно перебивает.
-
Гиперактивность. Дети нетерпеливы, суетливы, не могут долго усидеть на одном месте. Про таких детей говорят «как будто заведенные»
Каковы же причины СДВГ?
-
Точная причина до настоящего времени не установлена. Но наблюдения, сделанные специалистами, выявили комплекс факторов, увеличивающих вероятность развития у ребенка СДВГ.
-
Тенденция передаваться по наследству (генетическая природа заболевания).
-
Употребление алкоголя и курение во время беременности, преждевременные роды.
-
Травмы и инфекционные заболевания в раннем детстве.
Поведение ребенка при СДВГ чаще невыносимо. Родители испытывают вину и стыд. Но наличие у ребенка СДВГ не означает, что Вы его плохо воспитали. СДВГ – это заболевание, требующее надлежащей диагностики и правильного лечения. Можно повысить самооценку ребенку, нормализовать поведение в школе и дома, облегчить социальное взаимодействие с другими детьми и взрослыми. Помочь раскрыть свой потенциал и вернуть его к полноценной жизни.
Ребенок с СДВГ нуждается в соответствующем наблюдении врача, психологической помощи и поддержке родителей. Обязательно интересуйтесь у воспитателей и учителей школы о поведении ребенка. Такие дети требуют к себе особенное внимание.
Лечение является комбинированным и заключается в сочетании лекарственной терапии и психологической коррекции. Также важная роль в лечении отводится родителям:
Самое главное - соблюдать режим дня. Необходимо, чтобы малыш вставал, ел, гулял, занимался уроками, ложился спать каждый день в одно и тоже время.
Привычные действия синхронизируют работу нервной системы, а отступления от режима вносят разлад в нервные процессы.
-
Не расстраивайтесь, если ребенок не усваивает учебный материал сразу. Терпеливо занимайтесь с ним, повторяйте, возвращайтесь к пройденному.
-
Во время занятий давайте короткие, четкие и наглядные инструкции. Например, чем говорить: «Отступи четыре клеточки», лучше просто покажите пальцем.
-
Если ребенок требует вашего присутствия при выполнении каких-либо заданий- посидите рядом. Зачастую ребенку нужна даже не помощь, а просто ваша поддержка.
-
Не заставляйте кроху сидеть неподвижно все время занятий, чаще устраивайте физкультминутки. У детей с СДВГ нарушена подвижность диафрагмы: чтобы нормально дышать, им просто необходимо двигаться! Если же во время занятий ребенок перевозбудился, используйте тактильный контакт (элементы массажа, поглаживание).
-
Старайтесь, чтобы ребенок спал не меньше 10 часов в сутки. Желательно сохранить и дневной сон. Если малыш плохо засыпает по вечерам, можно увеличить физические нагрузки в течении дня (но не вечером!). Не перегружайте ребенка занятиями, особенно по вечерам. Помните, что умственное переутомление вызывает бессонницу, а вот если ваш малыш устанет физически, то заснет без проблем.
-
По чаще предлагайте ему творческие занятия: лепку, мозаику, пазлы, конструктор, аппликацию. Это поможет ребенку мелкую моторику рук, развить зрительную память, пространственную ориентировку и усидчивость.
-
Следите за тем, чтобы рацион ребенка включал продукты с повышенным содержанием магния (рыба, орехи, хлеб с отрубями, свежие фрукты, ягоды, зеленый лук, укроп, петрушка).
-
Из спортивных занятий вашему малышу полезны плавание, хореография, художественная гимнастика, танцы и гармонизирующие восточные единоборства- ушу, айкидо.
-
Договаривайтесь заранее обо всех волнительных мероприятиях (поход к врачу, примерном поведении в театре и т.д.)
-
Минимизируйте «общение» с телевизором и компьютером! (не более 30 минут в день!)
-
Скорректировать состояние малыша помогут лечебные ванны: солевые (2 столовые ложки, поваренной или морской соли на 10 литров воды) или пустырником. Температура воды – 37-39 градусов. После процедуры малыша следует ополоснуть водой на 1 градус прохладнее.
-
Старайтесь, чтобы в доме ребенка окружала доброжелательная атмосфера, терпение и мягкое руководство. И никаких семейных ссор при малыше!